信用卡逾期了没钱还怎么跟银行说？

　　直接回答：如果你信用卡逾期了并且暂时没有钱还，首先要做的是尽快联系银行，说明你的实际情况，请求银行给你一个合理的还款计划。

　　接下来，我们详细解释一下为什么这样做：

　　1. 及时沟通：信用卡逾期还款会产生滞纳金和利息，如果长时间不还款，可能会影响你的信用记录，甚至会被银行起诉。所以，一旦发现自己无法按时还款，立刻联系银行，告诉他们你的困难，银行可能会为你提供延期还款或者分期还款的方案。

　　2. 申请个性化还款方案：每家银行都有针对信用卡逾期的个性化还款政策，你可以向银行说明自己的经济状况，请求银行为你制定一个合适的还款计划。比如，你可以请求银行降低每月的还款额，或者延长还款期限。

　　3. 保持良好沟通：在跟银行沟通的时候，态度要诚恳，说明自己的困难，同时也要表达出自己还款的意愿。这样，银行更愿意为你提供帮助。

　　4. 尽量避免透支：信用卡透支会产生高额的利息和滞纳金，所以尽量避免使用信用卡进行大额消费，尤其是如果你知道自己可能会逾期还款。

　　5. 做好预算规划：合理规划自己的收入和支出，尽量避免逾期还款。如果确实遇到经济困难，可以提前与银行沟通，寻求帮助。