最近收到粉丝私信："哥，我网贷欠了28万，现在工资到手就没了，利息越滚越多，整宿整宿睡不着..."其实这种情况真不少见！今天咱们就掰开了揉碎了说，从梳理债务到协商技巧，从自救方案到心理调节，手把手教你破局。记住，只要方法对，没有还不清的债！重点来了——停止以贷养贷、主动协商还款、挖掘增收渠道这三个救命稻草千万要抓牢！
最近两年接触了上百个网贷逾期的案例，发现大家普遍踩了这三个雷区：利息计算器一按就懵：很多人根本不知道自己借的实际年利率，有的平台把服务费、担保费拆分计算，表面看日息0.05%，实际年化能到36%以贷养贷成无底洞：小王最开始只欠了5万，结果拆东墙补西墙两年滚到28万，光利息就占了月供的70%害怕催收选择躺平：有粉丝被爆通讯录后直接换手机号，结果罚息翻倍，错过最佳协商期
别急着说"我都记得"，必须白纸黑字列出来！按这个格式整理：平台名称+借款日期剩余本金（不是待还总额！）综合年利率（用IRR公式算）逾期天数+违约金计算方式
上周刚帮粉丝小李谈成延期方案：黄金沟通时间：逾期30-90天内成功率最高话术要带证据："这是医院开的失业证明，我现在送外卖月入8000，想分36期还本金"录音+要协议：某平台催收答应减免利息，结果反悔，好在保留了录音才维权成功
除了主业，这些副业真的能月入过万：
代驾（晚7点到凌晨2点，月均6000+）周末展会兼职（每天200-300）闲鱼倒卖尾货（认识个宝妈靠这个月赚1.2万）
粉丝血泪教训：不要相信债务重组公司：收你15%手续费，干的活你自己都能做别碰线下高利贷：有人被逼到借空放，月息30%利滚利法院传票要重视：收到起诉书后15天内可以申请调解，能省下诉讼费
上个月开导过个抑郁症粉丝：每天记账时听轻音乐把总债务拆解到每天（28万分3年还，每天只要256元）加入戒贷互助群互相打气
最后说句掏心窝的话：网贷不是绝路，关键是行动起来！我见过最狠的老哥，白天上班晚上跑滴滴，两年还清35万。记住，只要人在，钱就能赚回来！你现在的经历，三年后回头看，不过是人生路上的一道坎。有啥具体问题随时留言，看到必回！
