拼多多的红包助力次数通常在 凌晨0点刷新。这意味着，如果您在一天中的任何时间进行了助力，这些助力次数会在次日凌晨0点更新，您可以开始新的一天继续助力或邀请好友助力。
此外，拼多多助力活动通常有以下规则：
1. 每个用户每天有3次助力机会。
2. 帮助同一个用户只能助力1次。
3. 拼多多助力次数上限后，次日即可恢复。
因此，如果您希望最大化利用助力次数，建议在每天的凌晨0点之前完成助力活动，以确保次日的助力次数能够刷新。
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